Edzőszalagok készlet

Az ellenállás-szalagok egy univerzális eszköz, amelyet otthon, az edzőteremben és útközben is használhatsz. Széleskörű teljes testes edzési lehetőségeket kínálnak - a könnyű bemelegítéstől a kihívást jelentő erősítő gyakorlatokig. Rendkívül sokoldalú eszköz, amely lehetővé teszi az erő növelését, az alak formálását, a stabilitás és a rugalmasság javítását - mindezt súlyzó vagy edzőterem nélkül.

Sokoldalú felhasználási lehetőség mindenkinek

• Az egész test erősítése - karok, vállak, hát, has, fenék és lábak

• Nyújtás, jóga, pilates és rehabilitáció

• Dinamikus edzés, HIIT, erőnléti és funkcionális edzés

• Izomaktiválás edzés előtt (pl. farhidak, gumiszalagos járás)

• Regeneráció és stresszoldás

Mit tartalmaz a készlet?

• 5 különböző ellenállási szinttel rendelkező szalag - az extra könnyűtől az extra erősig

• Minden radír színkóddal van ellátva a gyors eligazodás érdekében

• Tartós anyag (latex / TPE) - nem repednek és nem szakadnak

Kinek való a szett?

• Kezdők és haladók számára - az ellenállást a képességeikhez igazíthatják

• Nőknek és férfiaknak - alkalmas testformálásra és izomépítésre

• Sportolóknak és edzőknek – ideális kiegészítője az erőnléti edzésnek

• Fizioterápiás és rehabilitációs betegek – sérülés utáni mozgásképesség helyreállítására

• Edzés otthon – nincs szükséged edzőteremre vagy nehéz súlyzókra

Az erősítő edzéshez használt gumiszalagok előnyei:

• Kíméletes az ízületekhez, fájdalomra is alkalmas

• Olyan izmokat aktiválnak, amelyeket a klasszikus gyakorlatok során elhanyagolsz

• Könnyű – bármilyen táskában elfér

• Gyors eredmények – rendszeres használattal javíthatod az erődet, az állóképességedet és a stabilitásodat

Edzés határok nélkül

A különböző ellenállási szinteknek köszönhetően a gumiszalagot a következő módokon használhatod:

• rándulások esetén segédanyagként

• elszigetelt fenék- és lábgyakorlatokhoz

• sérülés utáni rehabilitációs gyakorlatokhoz

• bemelegítés vagy levezetés részeként